Zapraszam wszystkich seniorów z Olsztyna na zajęcia Pilatesu — to świetny sposób, by zadbać o zdrowie, siłę, równowagę i dobre samopoczucie! 💚

Kiedy: środy i piątki
Godzina: 10:45 – 11:45
KS Budowlani
Ul. Grunwaldzka 7a/2
OLSZTYN

Koszt:
30 zł / godzina
Karnet: 150 zł za 6 zajęć (z karnetem jedno zajęcie gratis!)

🔹 Przynieś swoją matę do ćwiczeń
🔹 Ćwiczymy na boso lub w antypoślizgowych skarpetach

Pilates to idealna forma ruchu dla seniorów — wzmacnia mięśnie, poprawia postawę i łagodzi bóle pleców. To również wspaniała okazja do spotkania w przyjaznej atmosferze.

📞 Zapisy i szczegóły: 794 553 211

Dołącz do nas i poczuj różnicę!