Zapraszamy na trening Slow Joggingu z instruktażem technicznym nad jeziorem Długim!

To spokojna, naturalna forma biegu, dostępna dla każdego – niezależnie od wieku i kondycji. Podczas treningu nauczysz się prawidłowej techniki, oddechu i tempa, dzięki którym truchtanie staje się przyjemne i bezpieczne dla stawów.
**Czwartek, 14 maja, godz. 18:00**
**Jezioro Długie**