Kontakt z sobą samym / samą, z innymi ludźmi oraz z przyrodą znacząco wpływa na jakość naszego samopoczucia i życia.

Podczas spaceru będziemy praktykować empatyczne słuchanie. Trener komunikacji empatycznej zaprosi Cię do prostych ćwiczeń w 2-3 osobowych zespołach. Zostaniesz usłyszany / usłyszana oraz usłyszysz drugiego człowieka. Umawiamy się tu na słuchanie, bez oceniania, komentowania czy doradzania. Skupiamy się głównie na uważnej obecności.
Postaramy się dostosować tempo spaceru do możliwości uczestników. Trasa spaceru wyniesie ok 10-12 km, przebiegać będzie lasami w kierunku Starego Olsztyna przechodzić tunelem dla pieszych przez południową obwodnicę miasta, dalej w kierunku Butryn. Powrót nastąpi tą samą trasą.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny
Kiedy i gdzie?

2 czerwca i 16 czerwca w godzinach 17-20

Uczestnicy spotykają się w godzinach 16:45-17:00 przy wejściu do sklepu Decathlon. Prosimy punktualność. Grupa rusza punktualnie o 17:00 (Po tej godzinie nie będzie możliwości dołączenia).
Koniec warsztatów nastąpi w tym samym miejscu o godzinie 20:00.

Dla kogo?
Dla wszystkich pełnoletnich mieszkańców i mieszkanek Olsztyna
Wymagane jest zgłoszenie uczestnictwa przez formularz.
W razie złych warunków pogodowych organizator zastrzega sobie możliwość przeniesienia wydarzenia na inny termin lub do lokalu.

Prowadzący:
Michał Omelianowicz. Jestem trenerem komunikacji empatycznej, pedagogiem, moderatorem spotkań w formule kręgów. Od lat staram się łączyć pracę z ludźmi z osobistą ścieżką rozwoju i budować relacje oparte na zaufaniu, obecności i szacunku.

formularz do zapisów:
https://forms.gle/uSDxn1HoZ1TjsTS79

wydarzenie w ramach XXVIII Warmińsko-Mazurskich Dni Rodziny DP.400.1.7.2026/4